Yeterli ve dengeli beslenmenin önemi nelerdir? Makul bir beslenme, kan basıncını azaltmaya ve kalp sağlığını desteklemeye yardımcı olabilir. Buna ek olarak, zararlı yağlardan kaçınmak da kalp sağlığını korumada rol oynayabilir. Özellikle yağlı ve tuzlu yiyecekler; Kan basıncı, kolesterol gibi kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkisi olan sorunlara yol açabilir.14 Mayıs 2024 Sağlıklı ve dengeli bir diyetin önemi Yeterli ve dengeli beslenme nedir 9. sınıf sağlık? Yeterli ve dengeli diyet; Vücudun sağlıklı büyümesi, yenilenmesi ve işleyişi, yeterli ve uygun şekilde gerekli olan enerjiyi ve tüm besinleri gidermektir. Uygun ve dengeli beslenme hastalıklarına ve sağlığa karşı korumanın temelidir. 12 Eylül 2022 Yüzme ve…
Yorum Bırak