1 çinekop kaç gramdır? Chinekop. 15-18 cm uzunluğa ulaşan küçük bir lüfer balığıdır. Ağırlığı ise 55 ile 65 gram arasındadır. Diyette çinekop yenir mi? 100 gram börülce ortalama 144 kalori, 32 gram protein ve 1,6 gram yağ içerir. Bu haliyle diyet sofralarının olmazsa olmaz besinlerinden biridir. 1100 miligram omega içeriğiyle günlük omega-3 ihtiyacının tamamını karşılar. Bir adet levrek kaç gramdır? Kalori BilgisiBesin Değeri100 gramda 1 adet (300 gr)Protein18,4 gr55,3 grYağ2,0 gr6,0 grKolesterol41,0 mg123,0 mgA Vitamini154,0 IU462. 1 tam balık kaç kalori? 100 gram balık 82 kalori içerir. 1 porsiyon (200 gr) balık ise 164 kalori içerir. Çinekopun küçüğüne ne denir?…
Yorum Bırak